第二套小学生广播体操

有时候真的不服老不行。早上试跳了一下广播体操，发现，第三跳不会跳，第二套不熟悉，只会勉勉强强跳第一套，原来80后的时代已经过去那么久了中学：第一套：1、中学生广播体操，2、中学生广播体操。第二套：1、青春的活力，2、时代在召唤，第三套：1、舞动青春，2、放飞理想。

你好，现在做的应该是第三套全国小学生第一套广播体操叫《一起来做广播操》。希望风帆那一套。一身体健康的重要性（1）健康是生命之基，是人生幸福的源泉。健康不能代替一切，但是没有健康就没有一切。要创造人生辉煌、享受生活乐趣，就必须珍惜健康，学会健康生活，让健康成为幸福人生的源泉。人生是否幸福，或许有很多的衡量标准，而健康永远被列在第一位。

身体健康与心理健康两者是相辅相成、互相影响的，且又制约着人际关系和谐与否，尤其是信心和勇气两种心理状态，直接关系到事业的成败。一个身体不健康的人，常常是思想消极、悲观、缺乏信心和勇气的，难以产生创造性的思维。二如何保持身体健康（1）如果你在凌晨6点醒来用10分钟时间冥想，让自己在清晨保持头脑清醒，你将会在工作中获得极高的工作效率，当你专心投入一整天的工作时，在工作结束后，你会更加疲倦，从而更容易入睡。

1954年第一套广播体操1954年第二套广播体操1957年第三套广播体操1963年第四套广播体操1971年第五套广播体操1981年第六套广播体操1990年第七套广播体操1997年第八套广播体操90年代初教育部推广第一套全国中小学生广播体操90年代末教育部推广第二套全国中小学生广播体操2008年7月教育部推广第三套全国中小学生广播体操赞同但是现在就不清楚了共三套。

第一套广播体操：小学生广播体操1小学生广播体操2（第一套没有名字）第二套广播体操《雏鹰起飞》《初升的太阳》第三套广播体操《七彩阳光》《希望风帆》第四套广播体操时代在召唤！1971年第五套广播体操1981年第六套广播体操1990年第七套广播体操1997年第八套广播体操2005年第九套广播体操做广播体操可以给身体带来的十大好处：1．可以使大脑在得到充分休息的同时让肌肉得以放松。

第四节：体转运动（四个八拍）第一个八拍：12：左脚开始高抬腿踏两步，大腿与地面平行绷脚尖，同时，两臂胸前平屈重叠，小臂重叠，依次向前绕环，握拳，掌心向下。34：左脚向左侧一步，同时，两手叉腰，56：向左转体，一拍到位，同时，右臂经下摆至胸前上屈，握拳似吹号，拳心向内，抬头、挺胸、颈劲。78：还原成直立，第二个八拍：同第一个八拍，但方向相反。